Gesundheit - Was ist das? Zumindest mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit hat etwas mit Im-Gleichgewicht-Sein zu tun.
Menschen sind stetig auf der Suche nach Wegen, um ihren Status bzw. die damit verbundenen Aspekte wie Gesundheit, Liebe, finanzielle Unabhängigkeit und den daraus resultierenden Wohlfühlfaktor, zu optimieren. Jedoch scheitert dieses Unterfangen meist schon an der Basis des Einzelnen.
Nur wer in der Lage ist, sich selbst zu lieben, vermag Liebe zu geben und zu empfangen, sowie Dinge zu ändern, die eine Veränderung durch uns zulassen.
Bei Vielen beginnt der negative Kreislauf bereits durch die Unzufriedenheit mit dem eigenen Ich, oftmals verbunden mit Gesundheitsproblemen, deren Umstände unseren Geist unterbewusst negativ beeinflussen.
Da stellt sich die Frage: "Was sind wir ohne unseren gesunden Geist?"
Die nächste Frage, die sich aufdrängt, lautet: "Was können wir tun, um den Zustand unseres gesunden Geistes aufrecht zu erhalten bzw. in eine für ihn optimale Ausgangsposition zu führen?"
In der Formel 1 nennt sich die begehrteste Position "Pole Position", welche dem Fahrer optimale Voraussetzungen am Start bietet, um bestenfalls als einer der Ersten ins Ziel zu gelangen. In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist und eine ebenso gesunde Seele!
Mehr als 4 Millionen Deutsche leiden an Depressionen. Eine Krankheit, die weltweit auf dem Vormarsch ist. Depression ist eine komplexe Funktionsstörung, die sich in Konzentrationsstörungen, Appetitlosigkeit und Schlafstörungen äußern kann.
Hinzu kommen weitere Auswirkungen, die die Gesundheit und damit das Leben eines Menschen massiv beeinträchtigen.
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